Have helt uden allergi

Undgå nys og kløende øjne ved at vælge træer, buske, planter og græs fri for pollen, som giver høfeber. Birketræet kan blive en saga blot, og græsplænen erstattes med mikrokløver på den konto.

Vil man sikre sig en have uden de pollen, der giver høfeber, gælder det om at plante allergivenlige træer, buske, planter og græsser og gå i en stor bue uden om de allergiuvenlige. Det gælder både ved anlæggelse af en helt ny have og ved udvikling og ændring af en eksisterende have, hvor bevoksningen gradvist skiftes ud med noget nyt.

Haveejere med græspollenallergi bør styre udenom blomstrende græsser som bambus og elefantgræs. Birketræer hører heller ikke til i en have, hvis man er birkepollenallergiker – og måske heller ikke af hensyn til naboer og andre udsatte i kvarteret.

Bliv i sofaen

Den godt og vel million danskere, som døjer med høfeber, bør trække sig fra det ugentlige job med at slå græs. Under slåningen hvirvles nemlig pollen op fra de blomster, græsset kan have nået at sætte, hvis det er meget langt. Desuden kan saften fra de overskårne græsstængler indeholde allergifremkaldende stoffer, der spredes i luften. Bedst er det, hvis samtlige blomstrende græsser helt undgås herunder dem, som pynter i bedene og er del af tidens vilde haver. Og her er paletten bred, for græs er også korn, marehalm og diverse andre arter. Nogen af prydgræsserne som elefantgræs blomster først i september og trækker dermed pollensæsonen ud.

Plænens græs kan erstattes med mikrokløver, som ikke har de samme pollen, ikke skal slås så tit og kræver mindre vanding. Inden det sker, bør pollenallergikere fritages for græsslåning lige som ”vild med vilje”-ideen i enten hele eller dele af parcelhushaven bør genovervejes, hvis man lider af høfeber.

Allergivenlige forslag:

• Tag allergimedicin forebyggende før havearbejde.
• Læg havearbejde morgen og aften og på dage med mindre pollen i luften.
• Brug solbriller eller cykelbriller for at undgå pollen i øjnene.
• Brug havehandsker under arbejdet.
• Tør ikke vasketøj ude i pollensæsonen.
• Hvis du lider af allergi mod skimmelsvampe, så undgå barkflis i bede og rod ikke i kompostbunken.
• Få en anden til at slå græsplænen.
• Hold plænen kort så stråene ikke når at sætte blomst og hvirvle pollen op.
• Husk at saft fra græsstængler også kan genere.
• Hække samler pollen fra anden bevoksning og bør derfor klippes af ikke- allergikere.
• Vælg blomster som bestøves af insekter hvilket giver mindre pollen i luften end ved vindbestøvning.

Allergivenlige blomster:

Rose, valmue, hortensia, nellike, jasmin, anemone, valmue, lyng.

Allergiskadelige planter:

• Blomstrende græsser ved græspollenallergi.
• Birketræer ved birkepollenallergi.
• Bynke og kurveblomster som solsikke, bellis, asters, morgenfrue og tagetes ved bynkeallergi.

Allergivenlige træer og buske:

Klematis, æble, tempeltræ, lind, lærk, gran, kastanje, magnolie, tulipantræ, fuglekirsebær, rododendron, ribs.